Una quantità crescente di evidenze indica come la dieta che mima il digiuno (Dmd) sia vantaggiosa in diversi contesti patologici. La scorsa settimana, uno studio pubblicato su Science Translational Medicine ha dimostrato che la Dmd riduce il rischio di cancro, diabete, malattia cardiologica e altre malattie legate all’invecchiamento in un trial clinico effettuato su 100 […]

Do you remember what you felt after your very first cup of coffee? Excitement and a remarkable ability to focus — maybe even euphoria. Compare that with the “slightly less sleepy” feeling that followed your fifth cup this morning. Depressing, isn’t it? So, what happened since that first, magical sip? Read more…

Il resveratrolo, una sostanza contenuta in numerose piante e frutti, come mirtilli e uva, potrebbe aiutare a contrastare l’invecchiamento dei polmoni. Inalare un farmaco a base di questo fenolo infatti potrebbe rivelarsi utile per la salute polmonare. A evidenziarlo è uno studio pubblicato su Thorax. Continua qui…

La proteine del latte supportano la sintesi proteica muscolare e migliorano la sazietà negli adulti. Tuttavia gli studi che ci diano idee più precise con misure esatte sulla composizione corporea, soprattutto negli adolescenti, sono scarsi. Questo recente trial ha indagato l’effetto dell’assunzione delle proteine del latte o dell’acqua sulla composizione corporea ed i livelli di […]

Cancer is one of the leading causes of death. What if there was a safe, natural herb that could work for nearly every type of cancer? According to Dr. William LaValley, who focuses most of his clinical work on the treatment of cancer, curcumin—a derivative of turmeric, and the pigment that gives the curry spice […]